2016初冬溪頭健行

離開一年多 終於又重返溪頭健行團隊

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去年春天 揮別大學池畔的杜鵑和櫻花 

以及野餐區對面 那棵已經結實累累的梅樹

心中多麼盼望能看到那些梅子成熟

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可是滿周歲的小波妞已經在等著阿嬤我接手照顧了

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一年多來 照顧孫子 為家人備餐 加上婆婆跌倒骨折 開刀後不良於行 不斷進出醫院

諸多情緒的折磨 無形中消耗掉許多的能量 .......

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直到這陣子  婆婆有看護照顧 小波妞也當了姊姊 和媽媽陪伴 一起在家照顧小妹妹

阿嬤我終於又可以跨出家門 為自己的健康 重返溪頭健行團隊

回到昔日和大家一起習練醫學氣功的野餐區

內心真的是充滿著無限的感恩和欣慰啊!

2016初冬溪頭健行

初冬的早晨 陽光亮麗溫暖

穿著近日最暖的長袖衣衫 加了背心和外套 還多帶了一件外套

來到溪頭 預報中說是十三度會寒冷的早晨 

做完早操 所有的背心外套全都派不上用場了

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稍事休息之後 緩緩走向銀杏林 想去看看已經變黃的銀杏

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走近亭子 看到掛在樹上的標示 察覺即將進入冬眠之前的動物 有可能會不其而遇 也就不多逗留了

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沿路還會看到一些提醒遊客的注意事項......

看到左上方的圖示 我不由得笑了~^^

繼續往上走 原本想穿越銀杏步道前往草坪區 卻見步道因風災受損封閉

為了不想走回頭路 便就硬著頭皮又往上走了

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這是一段比較有坡度的山路 我已經許久未曾走過

今日斗膽獨行 不免有點心虛 不知自己的腳力是否可以完成

好在一路調整步伐 補充水份 縱使氣喘吁吁 也不忘欣賞沿途美景

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在陣陣鳥雀鳴聲和潺潺流水聲中 抵達彩虹步道前

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而 神木就在眼前了

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久違的神木園區 遊客銳減 神木也倒了!

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看著坐在階梯旁吃便當的遊客 我覺得飢腸轆轆

已經很久不曾有肚子餓的感覺了!

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不怕人的松鼠 在階梯跑來跑去 一直靠近遊客想撿拾食物

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我在面對神木的階梯旁坐下來休息

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一輛遊園車來到神木前 司機兼導覽員告訴遊客 「神木倒下的當天無風無雨

神木就這麼自然的倒了下來 也算是壽終正寢了」

他還解說附近的林相 「那些環境越擁擠競爭越強的林木 都會不斷的往高處成長

而一些空間較大的林木 不斷的往旁邊伸展 長著茂密的小枝葉 反而就不成材了」

比起方才路上遇見的 那位一路指著林木說「紅檜紅檜紅檜」的導覽員

這位司機兼導覽顯得有趣且專業多了!

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少了遊客的園區 販賣部裡連櫃台的燈都沒亮

安靜的遊客坐在光線幽暗的座椅間 吃著自己帶來的便當 或者配著店門前賣的筍湯?

我猶豫了一下 只買了茶葉蛋就離開了

還是走到大學池那邊再看看有什麼可吃的吧

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霧氣輕靈穿梭在林子裡 空氣變得更加涼爽 這是溪頭健行最舒服的感覺

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行經空中走廊 順道進去繞了一圈

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高聳的樹冠近在身旁 迷霧輕繞 感覺真棒!

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走回林道 繼續前行 霧氣越來越濃

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路旁鮮翠的植物 美麗的花木  更加顯眼

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這一片迷霧森林如此浪漫飄渺

走在其間 還得留意「小心毒蜂毒蛇 小心路面溼滑 」

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走上草坪區 眼前一片迷濛

若不是對這兒已經算是熟門熟路 可能會不知該何去何從了吧!

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找了個位置坐下來 如同以往每次來到這兒一樣

靜靜的 享受這一片朦朧的美

在霧中 慢慢吃了顆方才在神木園區買的茶葉蛋

休息的時候 開始感覺左膝有點卡卡怪怪的

是剛才從神木區下來 仗著下坡路好走  衝得太急 真是太大意了

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這下子走起路來真的有點不順了

再往下走到叉路口 一看時間卻才十二點多 於是又往大學池去

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膝蓋不舒服 走林道還好 看到階梯步道就不敢嘗試了

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快到大學池的時候 遇到一群學生

看他們走得輕鬆自如 一路開心的向遊客高聲打招呼

啊!年輕真好!

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霧氣來來去去 我無心欣賞 因為肚子真的餓了!

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走進販賣部 買了番薯和水果當午餐 遇到同團的朋友邊聊天邊吃

直到時間差不多了 方才起身 準備下去妖怪村買些麵包 再沿路買點菜回家

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溪頭一日遊 自由自在的放空遊走

山林美景 陽光交織著汗水 猶如一帖療癒良方

在健行途中 以森淋浴洗滌了心靈的沈悶煩憂~

 

 

2017.11.08

今天從溪頭買了好多菜回家

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小番薯一袋五十元 回家洗淨 蒸熟 

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漂亮的珊瑚菇 可以炒薑絲或是加進火鍋  

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好大顆的馬蹄(孛薺)!

賣菜的小姐說 可以生吃啊  吃起來很脆 味道甜甜的像甘蔗

旁邊的婦人說她要買回去炸肉丸子

我上次買了一袋一百元 洗淨之後一起蒸熟 吃的時候才剝皮

這回 我想生吃幾顆 其餘 有的用來炸肉丸子 或是炒菜

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買了一顆南瓜之後 看到菜攤上有一些新奇的瓜~節瓜

以前看到的都是長條形 這次買的 有圓形的和一種「飛碟節瓜」

賣菜的小姐說這些節瓜炒四十秒就可以吃了

我切片煎了一顆圓的和飛碟形的 覺得皮有點硬

還沒煮的 擺在餐桌上  也可以當做餐桌上的風景~ 

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